Mới nhổ răng khôn nên làm gì và không nên làm gì?

Mới nhổ răng khôn nên làm gì và không nên làm gì?

Chăm sóc sau khi mới nhổ răng khôn là quá trình mà hầu hết mọi người đều phải trải qua. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm nhiều người sơ suất và mắc nhiều sai lầm nhất. Những sai lầm này có thể dẫn tới những vấn đề răng miệng nguy hiểm. Vậy mới nhổ răng khôn nên làm gì và không nên làm gì? Hãy cùng Nha khoa Việt Nhật điểm qua một vài lưu ý dưới đây nhé.

Có thể bạn quan tâm:

Chăm sóc sau khi nhổ răng khôn quan trọng như thế nào?

Thông thường có hai khoảng thời gian cần chú ý khi nhổ răng khôn. Đó là ngay sau khi mới nhổ răng khôn và khi về nhà. Khi về nhà thuốc tê không còn tác dụng nữa, lúc này nơi nhổ răng sẽ bị sưng tấy, chảy máu nhẹ và đau nhức. Đây là những triệu chứng hoàn toàn bình thường. Điều chúng ta cần làm sau khi nhổ răng khôn là phải chăm sóc thật cẩn thận.

Thông thường, nếu được chăm sóc đúng cách, khả năng hồi phục sẽ tương đối tốt. Cơn đau và sưng sẽ giảm đáng kể sau 3 – 4 ngày. Ngược lại, trong điều kiện vệ sinh kém, tình trạng sưng tấy, nhiễm trùng,…sẽ ngày càng trầm trọng hơn.

Mới nhổ răng khôn nên làm gì?

Kiểm soát sưng tấy và chảy máu

Sưng hoặc chảy máu là hiện tượng thường gặp sau khi nhổ răng khôn. Tình trạng này có thể kéo dài ngay cả vào ngày hôm sau. Cách đầu tiên để kiểm soát tình trạng sưng tấy và chảy máu là dùng bông gòn và cắn thật chặt trong khoảng 30 – 40 phút sau khi nhổ răng. Sau khi lấy bông ra, máu sẽ dần đông lại. Nếu máu vẫn tiếp tục chảy khi về đến nhà, bạn có thể thực hiện việc tương tự để cầm máu.

Ngoài việc sử dụng bông gòn thì chườm đá cũng là phương pháp rất phổ biến và hiệu quả. Độ lạnh của đá giúp làm tê và làm dịu vùng bị tổn thương. Đồng thời, cách này còn giúp ngăn ngừa tình trạng sưng tấy tại vùng nhổ răng.

Nếu chườm lạnh làm tê vùng bị tổn thương và giảm đau thì chườm ấm vài ngày sau khi nhổ răng sẽ giúp tan máu bầm. Đó cũng là một cách giúp giảm ê buốt răng. Lưu ý khi chườm nóng phải điều chỉnh nhiệt độ phù hợp để tránh làm tổn thương vùng má.

Mới nhổ răng khôn nên làm gì?

Làm sạch răng đúng cách

Mới nhổ răng khôn nên làm gì? Bạn cần giữ sạch khoang miệng sau khi nhổ răng khôn vì đây là điều quan trọng. Vào ngày đầu tiên sau tiểu phẫu, nên thực hiện vệ sinh nhẹ nhàng và tránh sử dụng nước sát khuẩn. Thay vào đó, nước muối loãng sẽ có lợi hơn. Sau 1 ngày, vệ sinh răng miệng bằng dung dịch sát khuẩn có chứa chlorhexidine.

Ngày hôm sau, có thể bắt đầu sử dụng bàn chải đánh răng. Nhưng lưu ý phải nhẹ nhàng khi thao tác và tránh tiếp xúc với vết thương. Việc sử dụng bàn chải làm sạch vết thương có thể khiến vết khâu bị đứt hoặc rách, dẫn đến nhiễm trùng. Đặc biệt, hãy chọn bàn chải đánh răng mới, có lông mềm để đảm bảo vi khuẩn không xâm nhập khi chải răng.

Chế độ sinh hoạt phù hợp

Hãy dành cho mình nhiều thời gian nghỉ ngơi hơn trong 1 – 2 ngày đầu sau khi nhổ răng khôn. Điều này không có nghĩa là phải nằm ở nhà hoàn toàn chỉ cần tránh những tác động mạnh. Một gợi ý là khi nằm bạn nên kê cao gối và lót thêm một chiếc khăn. Điều này ngăn máu rỉ ra ngoài và tránh thấm vào những vật dụng khó làm sạch.

Ăn thức ăn mềm, dễ nuốt

Sau khi nhổ răng khôn, miệng rất dễ bị tổn thương. Việc ăn và nhai thức ăn cũng có thể khó khăn. Một số thực phẩm dễ nuốt nên sử dụng như cháo, sữa, súp,… Do vết thương ở vị trí nhổ chưa lành hẳn nên hãy bổ sung vitamin C có trong trái cây. Điều này sẽ giúp vết thương mau lành sau khoảng 2 – 3 ngày.

Mới nhổ răng khôn nên làm gì?

Những điều không nên làm sau khi nhổ răng khôn

Không hút thuốc

Không hút thuốc trong 3 – 4 ngày sau khi nhổ răng khôn. Thành phần trong thuốc có chứa nicotin. Chất này có thể tác động và làm co mạch ngoại vi, làm giảm nồng độ oxy trong mô, giảm khả năng miễn dịch và giảm thời gian lành vết thương.

Không chải răng mạnh

Khi răng miệng đã ổn định thì không nên đánh răng quá mạnh. Và sau khi nhổ răng khôn, hành động này sẽ khiến vết thương bị tổn thương nhiều hơn. Đánh răng quá mạnh có thể khiến vết thương tại vị trí nhổ trở nên trầm trọng hơn.

Không sử dụng rượu bia

Rượu bia là đồ uống nên tránh trong vòng 5 – 7 ngày sau khi nhổ răng khôn. Điều này nhằm tạo thuận lợi cho việc sử dụng kháng sinh sau khi nhổ răng khôn. Vì vậy, chỉ sử dụng rượu bia sau khi vết thương đã lành hoàn toàn.

Những điều không nên làm sau khi nhổ răng khôn

Tránh ăn đồ cứng, dai, cay, nóng

Thức ăn quá cứng hoặc dai đòi hỏi răng phải hoạt động nhiều với lực nhai mạnh. Vết thương bị ảnh hưởng mạnh mẽ khi sử dụng những thực phẩm này. Điều này sẽ gây sưng tấy, nhiễm trùng hoặc có nguy cơ chảy máu từ vết thương. Vì vậy, thời gian hồi phục cũng sẽ lâu hơn.

Còn đồ ăn cay, nóng là kẻ thù của mọi vết thương hở. Chúng có thể gây kích ứng vết thương, gây khó chịu và đau đớn. Điều này chắc chắn không tốt cho việc chăm sóc răng miệng và quá trình phục hồi sau khi nhổ răng khôn.

Trên đây là một số thông tin về thắc mắc “mới nhổ răng khôn nên làm gì và không nên làm gì?” Để được tư vấn chi tiết hơn hoặc có nhu cầu đặt lịch khám, hãy liên hệ Nha khoa Việt Nhật qua số HOTLINE 035 6666 428, đội ngũ Nha khoa Việt Nhật sẽ hỗ trợ nhanh chóng và kịp thời nhất.

THÔNG TIN LIÊN HỆ

5/5 - (1 bình chọn)