Việc đeo niềng răng có thể gây ra cảm giác không thoải mái và đau nhức ban đầu, do răng phải thích nghi với lực siết từ khí cụ niềng. Để giảm đi cảm giác đau khi đeo niềng răng, bạn có thể áp dụng những cách giảm đau khi niềng răng qua những chia sẻ của Nha khoa Việt Nhật trong bài viết dưới đây.
Tại sao lại bị đau răng khi niềng?
Trong quá trình niềng răng, có nhiều vấn đề xảy ra khiến răng trải qua sự biến đổi từ vị trí ban đầu không đúng đến vị trí đúng như kế hoạch điều trị đã đề xuất. Dĩ nhiên, với những sự di chuyển này, đau răng là điều không tránh khỏi. Dưới đây là những nguyên nhân cụ thể gây đau khi niềng răng:
Đau do sự di chuyển của răng
Giai đoạn siết răng niềng là khi bác sĩ áp dụng lực kéo để di chuyển răng. Trong thời kỳ này, răng có thể trở nên đau ê, và thời gian này kéo dài từ 2 – 3 ngày. Trong thời gian này, nên tránh ăn các thức ăn cứng, tốt nhất là ăn cháo, súp hoặc thực phẩm dễ nhai. Nếu đau quá mức chịu đựng, bạn nên đến bác sĩ để kiểm tra dây cung và lực siết.
Đau do quá trình nhổ răng
Quá trình nhổ răng là một phần không thể tránh khỏi đối với những người niềng răng. Bác sĩ thường nhổ răng để tạo khoảng trống cho quá trình niềng răng. Số lượng răng phải nhổ phụ thuộc vào chỉ định của bác sĩ, và thường được thực hiện dưới tác động của thuốc tê, giảm thiểu cảm giác đau. Tuy nhiên, sau khi tê đã hết, vùng nhổ răng có thể đau, nhưng trong mức độ chấp nhận được. Việc sử dụng thuốc giảm đau theo toa là lựa chọn hữu ích trong trường hợp này.
Đau trong thời gian đầu chưa quen khí cụ mắc cài
Trong giai đoạn đầu, khi mắc cài được gắn vào, bạn có thể gặp đau răng do các khí cụ niềng như thun tách răng, khâu, nong hàm, tác động vào môi má, gây trầy xước ở các vị trí tiếp xúc. Ngoài ra, răng cũng có thể đau ê khi mới gắn mắc cài, nhưng sau khoảng 1 – 2 tháng, bạn sẽ quen và không còn cảm giác đau này nữa.
Những cách giảm đau khi niềng răng
Dưới đây là 10 cách giảm đau khi niềng răng mà Nha khoa Việt Nhật đã tổng hợp, bạn có thể tham khảo:
Chườm đá
Sau mỗi lần siết răng, bạn sẽ phải đối mặt với cơn đau khó chịu. Do đó, chườm đá lạnh là một phương pháp hiệu quả mà nhiều người lựa chọn. Đơn giản chỉ cần đặt đá vào túi vải và lăn lên vùng răng đau. Hơi lạnh sẽ giúp giảm đi cảm giác khó chịu, mang lại sự thoải mái.
Chườm nóng
Cách giảm đau khi niềng răng tiếp theo chính là chườm nóng. Theo đó, bạn có thể dùng một miếng dán nóng hoặc ngâm khăn trong nước ấm rồi đắp lên vị trí bị đau.
Súc miệng bằng nước muối
Trong quá trình niềng răng, môi, má, và nướu có thể bị trầy xước do va chạm của khí cụ. Sử dụng nước muối để súc miệng có thể giúp tăng cường đề kháng cho nướu, diệt khuẩn và giảm đau nhức.
Sử dụng sáp nha khoa
Việc sử dụng sáp nha khoa là một biện pháp giảm đau hiệu quả. Bạn có thể bôi sáp lên các điểm nhọn của khí cụ niềng để giảm ma sát và tránh trầy xước, viêm nhiễm.
Massage nướu răng
Massage nướu giúp cải thiện sự lưu thông máu và độ đàn hồi của nướu. Bạn chỉ cần nhẹ nhàng massage nướu bằng một ngón tay để giảm đau nhức do siết răng.
Dùng thuốc giảm đau
Dùng thuốc giảm đau là một cách khác để giảm đau khi niềng răng. Tuy nhiên, cần tuân thủ liều lượng và chỉ dùng theo sự hướng dẫn của bác sĩ để tránh tác dụng phụ.
Vệ sinh răng sạch sẽ
Việc vệ sinh răng miệng là quan trọng để ngăn chặn sự tích tụ của vi khuẩn và mảng bám thức ăn. Hãy chải răng ít nhất 3 lần/ngày và sử dụng các phương tiện vệ sinh như bàn chải kẽ, chỉ nha khoa và máy tăm nước.
Ăn các loại thức ăn mềm
Trong những ngày răng đau, ăn thức ăn mềm và cắt nhỏ sẽ giảm áp lực và đau nhức cho răng. Tránh ăn đồ cứng có thể làm tăng cảm giác đau.
Hạn chế vận động mạnh
Trong quá trình chỉnh nha, bạn nên hạn chế tham gia các hoạt động thể chất, vận động mạnh vì có thể tác động lên khung hàm, gia tăng mức độ cơn đau.
Đeo đồ bảo hộ răng
Việc đeo đồ bảo hộ răng giúp bảo vệ mô mềm trong miệng khỏi va chạm và nguy cơ bung tuột mắc cài. Đối với những hoạt động thể thao, việc đeo bảo hộ răng là quan trọng để ngăn chặn tổn thương cho nướu và giữ vững mắc cài.
Trên đây là 10 cách giảm đau khi niềng răng hiệu quả và đơn giản. Hãy thử ngay những cách này để có trải nghiệm niềng răng thoải mái và hiệu quả hơn nhé! Chúc bạn sớm đạt được hàm răng khỏe mạnh và nụ cười xinh đẹp!
THÔNG TIN LIÊN HỆ
- Địa chỉ: Số 101- Biên Hòa – Phủ Lý – Hà Nam
- Hotline: 035 6666 428
- Website: nhakhoavietnhat.com
- Facebook: Nha khoa Việt Nhật
- Zalo: zalo.me/4418658630665558738